当前，全国许多地方均已处于低温环境，这对许多在室内外作业，无取暖设施的作业人员来讲，除了要防止其它的职业危害外，更要注意低温作业的劳动防护。
低温对人体健康的影响
一是，引起局部冻伤，这与人在低温环境中暴露时间长短有关；
二是，产生全身性影响。人体在低温环境暴露时间不长时，能依靠温度调节系统，使人体深部温度保持稳定。但暴露时间较长时，中心体温逐渐降低，就会出现一系列的低温症状，如呼吸和心率加快，颤抖等，接着出现头痛等不适反应。当中心体温降到30～33℃时，肌肉由颤抖变为僵直，失去产热作用，严重的将会发生死亡。长期在低温条件下劳动（如冷冻库工人）易引起肌痛、肌炎、神经痛、神经炎、腰痛和风湿性疾患等。
低温作业在我国许多产业领域中均有涉及。根据我国国家标准《低温作业分级》的规定，作业人员在生产劳动过程中，其工作地点平均气温等于或低于5℃的作业即为低温作业。
低温作业的劳动防护
1.有关行业与企业的安技部门，要注意本单位的安全生产、劳动保护规章制度中，应有相关的防冻保暖措施，做到有章可循。
2.应加强制冷设备的检查检修，严禁“跑、冒、滴、漏”。若发现氨气泄漏应及时采取措施抢修，防止泄漏事故扩大。要保证制冷车间通风设备的良好，万一氨气大量泄漏时应能及时排出屋外，避免中毒事故的发生。制冷车间内必须配备适用的防毒面具或氧气呼吸器。对于使用氟利昂-12的冷冻机，应配备必要的检测仪器，如卤素灯等。采用臭氧消毒除臭时，应时刻检测库内的臭氧浓度，臭氧安全浓度卫生标准为1.5x 10 -5。
3.低温作业、冷水作业应尽可能实现自动化、机械化，避免或减少人员低温作业和冷水作业;要控制低温作业、冷水作业时间；在冬季寒冷作业场所，要有防寒采暖设备，露天作业要设防风棚、取暖棚；应选用导热系数小、吸湿性小、透气性好的材料作防寒服装；工作时，作业工人必须穿好防寒服、鞋、帽、手套等保暖用品；防寒衣物要避免潮湿，手脚不能缚得太紧，以免影响局部血液循环；冷库附近要设置更衣室、休息室，保证作业工人有足够的休息次数和休息时问，有条件的最好让作业后的工人洗个热水浴。
4.要定期对作业工人进行体格检查，做好健康监护工作。凡是年龄在50岁以上，且患有高血压、心脏病、胃肠功能障碍等疾病的职业禁忌人员，应及时调离低温、冷藏作业岗位。
5.要重视女工的特殊保护，严禁安排“四期”内的女职工从事冷藏作业。
6.低温、冷藏作业人员在日常生活中，要注意增强对寒冷或低温的适应能力。耐寒锻炼的方法有：冷水洗睑、洗手、洗足，也可采取冷空气刺激的方法进行锻炼。但这类耐寒锻炼，也要因人而异，如要考虑体质强弱、年龄等；因季节、气温变化而异；方法上还应注意循序渐进。
7.工人在低温、冷藏作业时，由于受低温环境的影响，其机体、营养代谢会发生改变，因此，作业工人应特别注意饮食，少吃冷食，以免冷食对胃肠道产生不良刺激，影响消化。应增加体内代谢放热，食用高热量的食物以增加耐寒能力;热食应以富含蛋白质的食物为主，如瘦肉类、蛋类、鱼类、大豆和豆制品等，并应多吃一些富含维生素C的蔬菜等。
8.一般室内低温作业的防护措施，主要包括对低温环境的人工调节和对个人的防护。如通过人工调节,采用暖气、隔冷和炉火等办法，调节室内气温使之保持在人体可耐的范围内。室外低温作业的个人防护，一般是穿用合适的防寒服装。衣服的防寒效果，不仅受其材料的影响，还与衣服的厚度和形状有很大关系。采用衣服内通热气或热水的办法，可以大大地提高抗寒能力。它的缺点是不能离开供应暖气或暖水的设备太远;克服这一缺点，可采用电池加热的衣服和手套，既轻便又灵活，一般适用于高空和水下的低温作业。
（据广州市总工会客户端消息）
责任编辑：姚怡梦
